ひなたぼっこ

本当に今年は暖かい日が続きますね。

デイサービスでは天気のいい日は、
毎回外にでて『ひなたぼっこ』をして、
外で運動（機能訓練リハビリ）や
ちょっとした遊びをします。

日光浴は骨を強くするための
カルシウムのバランスを整える作用の
ビタミンDを増幅させる効果があります。

日光浴中は、うとうとする方もいますが、
今日も皆さん元気に日光浴をいたしました。

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